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打波篤魚蛋點樣好快啲?斷十字韌帶唔開刀有新方法?

打波篤魚蛋點樣好快啲?斷十字韌帶唔開刀有新方法?

做運動,除咗強身健體,都可能會帶嚟傷害。打波篤魚蛋,十字韌帶啪一聲斷埋,點樣醫先最啱?點樣唔影響運動生涯?