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養生湯水篇

第九篇 —  芒種

診所推介
芒種養生湯|粉葛豬骨湯

芒種時節又濕又熱,呢個時候個人會好容易攰,飲食應以清淡、易消化為主哦~以下教嘅湯水都係呢種節氣常飲同埋好簡單㗎!

食材:粉葛、眉豆、花豆、蜜棗、豬骨、紅蘿蔔、鹽適量

【做法】

將豬骨飛水,所有食材放入煲內煲一個半鐘左右!放少少鹽搞掂!簡單又好飲


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