頸椎病 (富貴包) – 治療系列

于歡歡醫師，為大家為講解”頸椎病 (富貴包)”成因及影響，在家工作時坐姿不當，會導致肩頸肌肉及頸椎勞損，久而久之，肩頸後方或會出現腫脹，形成「富貴包」。富貴包是流行的都市狀態，除了坐姿不當，還有不少日常習慣也會導致富貴包形成。透過于醫師親自教授舒緩運動有助減輕清楚，及介紹一些診治過程，希望大家對頸椎病 (富貴包)有更多認識。大家不妨跟我一齊，但記住，量力而為。

 

 

 

 

 

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