健康影片專區 健康資訊 養生湯水篇 健康小貼士 2022.06第一篇 — 膝痛行山2022.05膝痛行山上山時膝蓋負擔是行平路的2倍,而下山更是行平路的4倍;如果有膝痛疾患,就盡量避免進行長時間或者難度過高的行山活動啦! 1 ... 4 5 6